〆のヨガ。

本日。



だいぶお休みしてしまいましたが、今年中に締めを行いたいと思い、



あわただしい年末のこの日、



2009年ヨガ収め、in Maebashi　を行いました。



ご参加の方々、お忙しい中、ありがとうございました。



忙しい忙しいということと、この時期寒いので、なかなか体を動かすチャンスがないだろうと、



また、1年たまったストレスを、思い切りヨガの呼吸とともに吐き出していただこうと、



もりもりヨガを行いました。



参加してくださった方は、以前より何度も私のクラスに来てくださっていたので、



スムースにトントン進み、



私もしっかりヨガしてしまいました～。



良いお天気で、ガラス張りの会場は夏のように暑く、



汗までかいて、とってもいいヨガでした。



だってクラスを始める前、しばし瞑想して目を開けると、なんとプラーナがお部屋に満ち溢れていたのです



あんな風に見えたのは初めてだったので、びっくりしてしまいました～～～～。



本当に素敵な時間をありがとうございました。









お礼に。



先日、S先輩からお写真をいただいたので、



クリパでの私の雄姿をお見せいたします。

ぐはっ。



Hootersの胸の文字と絵が見えないのが心残り・・・。




さあ、今年の悪運はこれで追い払えたでしょうか、ね？




ははははは～。




合掌。